料金/メニュー
初心者の方から上級者の方まで利用しやすいプランを取り揃えております
ビジター料金
基本料金(月会費)
パーソナルトレーニング
有料のトレーニングサポートシステムです。早くトレーニングの成果を出したい、詳しい知識を身につけたい、一人で追い込めない方向けのプログラムです。加圧トレーニングもしておりますので、お気軽にお申し出ください。
*別途施設利用料が発生します。月会費or都度ビジター利用
*トレーニング時間の中で加圧トレーニングもできます
*何人で受けても料金は一律となります
加圧トレーニング
米国のFDAの認可を得た専用のデバイスを用いて加圧トレーニングをおこないます。機械で圧を制御していますので安心して加圧トレーニングをおこなえます。代謝アップ・ダイエット・筋力アップ・血行促進・アンチエイジングなどの効果が短時間で得られます。是非お試しください。
*別途施設利用料が発生します。月会費or都度ビジター利用
Q.米国のFDAとは
A.アメリカの食品、医薬品局、医療機器等の安全性の許可、取締りを行う政府機関
無料 充実のサポート
TMK GYMでは、ゴールドジムでプロトレーナー(ゴールドジム規定)として経験を積んだ男性・女性トレーナーがメニューの無料作成・無料フォーム指導を行います。メンバー様、ビジター様に関わらず対象となります。
予約制になりますので、ご希望の方は電話もしくはフロントにお問い合わせくださいませ。
トレーニング説明
1回のセッションが30分~60分の無料トレーニング説明を行います。同時に3名様までご案内することが可能です。説明は3回まで受けることが可能です。3回目終了後は個別に無料でトレーニングメニューを作成します。(トレーニング未経験の方向け)
個別メニュー作成
1回のセッションが30分~60分のメニュー作成・フォーム指導を行います。メニュー作成後は5回ごとにカウンセリングをおこない、メニュー再作成やフォームチェックをします。基本的にそのお時間でのご指導は1組みとなります。(トレーニング初心者以上の方向け)